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생활정보77

안산 자전거대축전 안산호수공원 지구를 달리는 자전거 세상 제5회 안산시화나래 자전거대축전 봉사점수도 받고 헬멧도 받고 건강도 챙기는 안산자전거대축전 참가비 : 5,000원 문 의 : 031-402-7460 / reve@reveco.co.kr 참가비가 5000원인데 15,000원 상당의 기념품 자전거 헬멧을 줍니다 행사일시 : 2018년 9월 2일 일요일 9시 행사장소 : 호수공원 중앙무대 집결 코 스 : 초급 8Km , 상급 21.7km 초급은 학생들도 쉽게 도전해 볼 수 있는 코스입니다 주 최 : 안산시체육회, 경인일보 주 관 : 안산시체육회, 안산시자전거연맹 안산시화나래 자건거축전 행사는 참가자 집결을 시작으로 배번호 지급을 하고 스트레칭과 자전거 코스 및 안전사고 예방 안내 후 출발하게 됩니다 안산시화나래 자전거 대행진이 진행 .. 2018. 8. 23.
의약품 폐기물 관리, 유통기간 경과한 의약품 휴지통에 버리지 맙시다 의약품 폐기물 / 못 쓰는 의약품, 유통기간 경과한 의약품 휴지통에 버립니까? 가끔 정리 할때 의약품 상자를 보게되면 언제 샀는지? 기억도 안나고 오래된 처방받은 약, 상비약을 접하게 됩니다nbsp; 그런데 이런 오래된 약품, 의약품 어떡해 처리하면 좋을까요? 주민센터/행정복지센터에 갔다가 출입구 근처에 서있는 바로 이것 의약품 폐기물 수거함을 접하게 되었습니다 폐의약품 이렇게 버리세요 라고 적혀 있는 수거함 입니다 이젠 주민센터 를 이용해야 겠습니다 사용할수 없는 의약품 유통기간 경과된 폐의약품 수거함 그냥 쓰레기통에 버리는 것은 심한 오염을 초래한다고 합니다 아스피린 한알 희석시키키 위해서 10억톤의 물이 필요하다고 하니 약을 함부로 버렸다가는 상하수도 오염, 토양이 오염되어 생태계에 혼란을 주고 결.. 2018. 8. 14.
에어플라이어 요리2 라면땅 - 에어플라이어 사용법 에어플라이어로 만든 요리 2 라면땅 에어플라이어 요리 간편간식 라면땅에 도전해보세요 집에서 에어플라이어와 함께 5분만 투자하시면 고소하고 바삭한 에어플라이어 라면땅 간식이 완성됩니다 에어플라이어 요리 라면땅 1. 우선 라면사리를 준비합니다 그냥 라면도 상관없지만 가격면에서 저렴한 라면 사리를 추천해 드립니다 기호가 차이가 있겠지만 스프가 없어도 라면땅은 맛있걸랑요! 2. 라면사리를 꺼내서 넣으면 되는데 잘게 부스는 것 보다는 라면단면이 익을 수 있게 한면이 보이도록 하는게 좋아요. 두겹으로 되어있는 면을 반으로 잘라 줍니다 3. 에어플라이어 온도는 160도 맞추고 5분 설정합니다 200도 맞추고 돌렸더니 라면이 탔습니다 주의 하세요!! 높은 온도보다는 조금 낮은 온도에서 여러번 돌리는 것이 실패를 줄이는.. 2018. 8. 14.
노후 준비 2탄 지출을 최대한 줄여라 노후 준비 2탄 절약, 최대한 지출을 줄이자 수입을 늘리거나 지출을 줄여라에서 노후 준비 1탄이 수입을 알아보고 수입 늘리는거 였다면 노훈 준비 2탄은 지출을 줄여라에 촛점이 맞춰져 있는 것입니다 한정된 수입이라면 지출을 어떻케 하느냐에 따라 누릴 수 있는 한계도 차이가 날수 있고 저축할 수는 여유돈도 발생하게 된다 첫번째, 제일 어려운 충동구매를 줄이기 계획하므로 불필요한 지출을 줄일 수 있지만 이것 만큼 피곤하고 지키기 어려운 것도 없다 가족의 행사나 일정에 맞춰 예산을 세우고 그 안에서 맞게 지출 계획 해본다 신용카드 보다는 체크가드 사용을 더 권장하며, 카드 보다는 현금을 더 권장한다 현금 결제는 할인을 받을 수 도 있고 내가 그날 그날 쓴 금액의 가치를 다시금 깨닫게 만든다 두번째, 근본적인 비.. 2018. 8. 12.
여름 이불 도전기 구입 후기 여름 이불 구입 후기 2018년 후끈후끈한 열기와 습기를 머금은 여름 속에서 살아남기 위해 냉방기구와도 싸우고 휴대용 선풍기와 가까이 하면서 여름 이불 구입 도전해 봅니다 너무 덥다 보니 ...시원한 이불이라도 ! 여름이불 마트 품절 !! 빠르다 빨라! 여름이불 마트에 가서 우연히 보게 되었는데 다른 품목을 쇼핑하고 돌아오니 이미 내가 원하던 문양과 색이 있던 홑이불을 품절이 되었습니다 그래서 친구와 떠나는 고속터미널 쇼핑장에서 여름 이불을 찾아 보았습니다 여름이불 가격대는 1만에서 2만원대 얆아서 그런지 가격은 많이 착했습니다. 부피 또한 들고 오기 편할 정도로 무게 또한 가벼워 장거래 운반자에도 유리했습니다 하지만 인터넷시대에 살고 있는데 인터넷 검색 하여 가장 빠르고 저렴하게 구입 할수 있는 방법 .. 2018. 8. 12.
에그타르트의 유래 에그타르트의 유래 2018년 8월 10일(금) 방송된 MBC '선을 넘는 녀석들' 에서 포르투칼 리스본을 여행 하는 방송을 보게 되었는데 그 프로그램에서 에그타르트의 유래 대해서 설명을 해주었습니다 에그타르트는 수녀원에서 탄생! 포르투갈 리스본의 유서 깊은 수녀원인 제로니모스 수녀원에서 에그타르트가 처음 탄생했다고 합니다 당시 수녀들은 수녀복을 빳빳하게 하기 위해 달걀 흰자만을 사용하게 되었는데 이때 생긴 노른자를 이용해서 에그타르트 레시피가 생겼답니다 이 남은 달걀 노른자를 처리하기 위해 디저트인 에그타르트를 처음으로 만들기 시작된다는 이야기입니다 그리고 세계화 속에 살다보니 꼭 포루투칼을 가지 않더라도 국내에서도 에그타르트를 맛보게 되었습니다 예전 서울 삼청동 에 갔을 때에도 에그타르트는 작은 행복을.. 2018. 8. 12.

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