스트레스 줄이는 초콜릿, 초콜릿 효능
초콜릿 효능 중에 스트레스 줄여주는 효과가 있다고 합니다 열 받을 때, 스트레스 받으면 달달한 초콜릿 한조각 먹고 기분도 좋아지는 듯한 느낌도 있는 거 같고 초콜릿 성분 때문에 그런건지 , 달콤함이 스트레스를 잊게 만드는 모양이네요 초콜릿 많이 먹으면 치아 변색도 있을수 있고 섭취 후에는 물 한모금 마시어 헹구어 주던지 , 양치를 하는게 좋은데 치아 쪽 조금 관리를 해야 합니다 초콜릿 종류는 화이트 초콜릿, 밀크 초콜릿, 다크 초콜릿 등이 있는데 약간 쓴맛이 있는 초콜릿 제품이 있는 반면 , 설탕 함유가 높아 너무 달달한 제품들이 있는데, 함량 제각각, 각 취향에 따라 골라야 됩니다 밀크 초콜릿 초콜릿 효능 스트레스 줄여 준다? 초콜릿의 카카오는 폴리페놀, 플라보노이드 같은 항산화제가 풍부하게 들어 있다..
2019. 2. 14.