오뚜기 컵누들 매콤한맛 영양성분 및 적은 칼로리 다이어트 라면

오뚜기 컵누들 매콤한맛  적은 칼로리 컵라면 먹어 보니 얼큰하고 깔끔합니다 느끼함도 별루 없고 깔끔한 국물맛 이고 다이어트 하기에 괜찮을지 싶습니다.

 

특히 야간에 출출 할때 야식으로 먹어도 되는데 전혀 부담이 되지 않으며 사람에 따라 부담이 될수 있겠지만, 오뚜기 컵누들 종류 몇가지 되는데 그중에 컵누들 매콤한맛 구입해서 먹고 있습니다.

 

다이어트 보다는 밤에 야식으로 먹으려고 컵누들 매운맛 구입. 밤에 라면 먹고 자면 얼굴이 붓는데 컵누들 먹어보니 아무일 없네요

 

 

 

오뚜기 컵누들 매콤한맛

오뚜기 컵누들 콜라겐 100mg 함유 되어 있고 컵누들 칼로리 120kcal 입니다 

끓는 물에 3분 일반 컵라면 처럼 먹으면 되는데 면발이 마치 가는 잡채 처럼 생겼습니다. 

 

 

 

마트에 가면 구입할 수 있는데 쿠팡에서 15개 단위 박스로 구입해서 먹고 있습니다 인터넷 구입하면 컵뉴들 매콤한맛 가격 조금 저렴 합니다 1개 약 900원 남짓

 

 

 

 

오뚜기 컵누들 매콤한맛 중량 37.8g 이며 건면 이고 다이어트 하신다면 되도록 음식을 줄여야 겠지만 일단 일반 라면의 칼로리 부담되면 해도 될지 싶습니다. 더군다나 콜라겐 100mg 함유 되어 있어 피부에도 도움이 될듯.

 

 

 

 

컵누들 매콤한맛 보러가기

 

오뚜기 컵누들 매콤한맛 37.8g

 

 

오뚜기 컵누들 우동맛 컵라면

 

 

 

 

오뚜기 컵누들 매콤한맛 영양정보

나트륨 890mg 탄수화물 29g 당류 3g 식이섬유 0.4g 단백질 1g 되어 있습니다. 나트륨은 컵라면 제품이나 라면 종류 식품에 보면 함량이 높은 편인데 함량을 줄이려면 어찌 하면 좋을까? 

 

물을 많이 부을까? 아니면 스프 양을 조금 줄이면 조금 낫지 않을까요?

 

 

 

 

컵누들 매콤한맛 컵라면에는 건더기 스프 및 분말 스프 2개 들어 있습니다.

 

 

 

 

 

컵누들 면발이 마치 당면 처럼 생겼는데..! 당면인가! 하여간 면이 가늘고 하얗습니다

 

 

 

 

스프 2개를 넣고 컵누들 용기 내부 테두리 선까지 뜨거운 물을 부워 주면 됩니다.

 

만약 나트륨 함량이 많아 걱정되어 스프양 줄여 넣게 된다면 물의 양도 약간 줄여 주면 됩니다.

 

 

 

컵누들 매콤한맛 끓는물 투하! 익을 때 까지 3분!

 

 

 

 

 

 

스마트폰 타이머 이용하여 3분을 정확하게 잽니다.

 

 

 

 

컵누들 매콤한맛 드디어 개봉박두! 다 익었습니다. 

 

면발이 빤질빤질 합니다 면이 가늘어서 금방 잘 익습니다 면의 양이 얼마 안되는데요 부드럽고 술술 잘 넘어 가며, 국물은 맛이 별루 인듯 보이죠! 그런데!

 

 

와우!  컵누들 매운맛 국물 맛이 정말 칼칼하고, 얼큰하고 깔끔합니다 느끼함 거의 없습니다, 국물에 기름기가 없습니다.

 

다음에 분말스프 90% 정도 넣고 물의 양을 줄여 나트륨 함량 줄여 봐야 겠습니다.

 

 

 

컵누들 매콤한맛 칼로리 비교적 적고 다이어트 하기에 좋은 라면 인듯 싶은데 국물맛도 얼큰하고 상당히 깔끔한 맛 입니다 다음엔 컵누들 우동으로 구입 해 봐야 겠습니다.

 

 

컵누들 매콤한맛 보러가기

 

오뚜기 컵누들 매콤한맛 37.8g

 

 

 

 

 

 

 

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