콩나물 라면1 나만의 콩나물 다이어트 라면 끓이기 나만의 콩나물 다이어트 건강 라면 끓여 먹는 방법 건강도 챙기고 다이어트를 지속 시켜주는 나만의 다이어트 라면 끓여 봤습니다 찬바람도 불고 비 오면 라면이 생각 납니다, 다이어트를 한다는 생각 날때 정말 간절합니다 라면 1개 칼로리는 보통 500~800kcal 입니다 다 먹으면 다이어트 아니고 일반인들의 식사가 되므로 라면 반 개만 사용 합니다 콩나물 약간 필요 , 남은 콩나물을 이용해도 됩니다 준비물은 라면 반봉지 콩나물 한줌 ( 좀더 시원하게 드시고 싶으시다면 2줌 ) 마늘 약간 , 파 콩나물 다이어트 라면 끓이는 방법 조리순서 콩나물 다이어트 라면 / 라면반조각 / 콩나물 냄비에 라면 한개 분량의 물을 넣고, 건더기 스프를 넣고 끓입니다 라면봉지 적혀있는 조리법 대로 물을 넣어주시면 됩니다 2컵과 .. 2019. 10. 3. 이전 1 다음
